减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

2013年3月，曹白隽和中国驻德大使馆经商参处公使衔原参赞钦宏亮、德国RSBK鲁道夫·沙尔平战略咨询公司大中华区项目经理杰瑞·海德曼，一同参观考察广东中宝炊具制品有限公司。该公司官网上对曹白隽的介绍是这样写的：中联部原欧洲、非洲局局长，经济联络中心主任。

《31日A股红盘收官 创业板指数全年涨近65%》据报道，5日，韩国统一部发言人称，朝鲜当天表示，同意接受韩方此前提议，于9日在板门店举行朝韩高级别会谈。中国外交部发言人耿爽在今天(5日)例行记者会上表示，呼吁各方发挥应有作用，承担应有责任，抓住半岛局势中的积极动向。