减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

记者把网传视频播放速度放慢并定格，发现50元钞票上面写着“庆祝中华人民共和国成立50周年”的字样。

《近400家上市公司年内收罚单 信披违规是"重灾区"》近日，中国裁判文书网公布了一份判决书，披露了四川省政协原主席李崇禧的外甥邓伟年与司机李某利用其影响力受贿的案情，他们的涉案金额大得多，一人1400余万，一人300余万。