减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

看法新闻记者注意到，范增玉履新扶贫办外资项目管理中心主任职务仅半年，就开始大肆敛财，最终在任该职务两年后被查。而此前，范增玉曾有过行贿的前科，但最终被免于刑事处罚。

《国产剧“交卷”啦，2020年你追过多少？请打分》荥阳市公安局民警证实了这份遗书，称经家属确认，确实是魏某某的字迹。此外，经向魏某某同宿舍同学调查，事发前晚，睡觉前聊天，没有感觉到魏某某有什么异常。