减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

据湖北省民政厅通报称，截至6日14时，此次雨雪灾害已导致31.38千公顷农作物受灾，因灾倒塌房屋286间，不同程度损坏房屋826间，直接经济损失7.23亿元人民币。该省已紧急转移安置受灾民众682人。

《“江姐”战友、“红岩老人”孙重去世 享年95岁》去年10月20日，李度勋就任之后首次与尹尚汝在首尔会晤，两位六方会谈的团长就引导朝鲜走向无核化对话的方案进行深度磋商。